Tag: resilienza emotiva

Come diventare artista della vita

diritto all'infanzia

Il diritto ad un’infanzia felice non è scontato | “Ho chiesto di avere le ali” di Anthony Godby Johnson

Il sogno dell’uomo di poter volare libero nel cielo si perde nella notte dei tempi. Abbandonarsi al vento, perdersi nella visione stupefacente della terra da una prospettiva insolita e meravigliosa. Un panorama mozzafiato si svela ad occhi curiosi e coraggiosi. Braccia che si trasformano in ali leggere  sorvolando campi, case e spazi sconfinati.  Di quelle…
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Impotenza appresa: come riconoscerla e superarla – Piccolo Manuale per Tempi Difficili

In questo terzo appuntamento con il “Piccolo Manuale per Tempi Difficili” parliamo di “impotenza appresa”. Il concetto di Impotenza appresa deriva da una serie di studi a partire dagli esperimenti di Seligman che vi racconto brevemente in questo video. Da questi esperimenti emerse che, dopo una serie di ripetuti fallimenti per evitare lo stimolo doloroso,…
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piccolo manuale per tempi difficili

Come frenare il consumo delle nostre Risorse Interiori? – Piccolo Manuale per Tempi Difficili

Sappiamo bene che le risorse terrestre sono limitate e che le stiamo letteralmente divorando velocemente. E se questa epoca consumistica ci abbia portato a fare la stessa cosa anche con le nostre (o altrui) risorse interiori? Siamo capaci di capire quanto possiamo fare/dare e quando è il momento di fermarci? Di solito si parla di…
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Da dove ricominciare? – Piccolo Manuale per Tempi Difficili

Viviamo tempi strani e imprevedibili. Il mondo così come lo conosciamo, o meglio, così come lo avevamo organizzato nella nostra mente, è piano piano svanito come in un sogno ben costruito di “Inception”.

Creatività in Semplicità

#QuarantenaResiliente | Creatività in Semplicità

Leggere ci rende liberi e proprio per questo vi proponiamo questa chiacchierata con Debora Mancini sul valore dell’ascolto e della lettura. Laura chiacchiera con Debora e la piccola Miriam sull’importanza dell’ascolto, dell’educazione alla lettura e del loro bellissimo progetto “ Al fiorire dei Peschi”. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸Al Fiorire dei Peschi – letture con semplicità in tempi un…
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EMOZIONI IN QUARANTENA| Le emozioni che ho dentro pt.2

Oggi abbiamo discusso in diretta delle emozioni che teniamo dentro, partendo dalle tre emozioni rimaste: disgusto, tristezza e gioia. Abbiamo utilizzato come metodo per tirarle fuori un “gioco” che potete fare anche voi comodamente seduti a casa in un momento in cui magari non capite cosa sta accadendo o vi rendete conto di avere strane…
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Coronavirus | Come affrontare l’ansia di contagio e dell’ignoto

L’ignoto ha maggiori probabilità di scatenare paura rispetto a ciò che conosciamo. Secondo gli psicologi, l’ansia correlata al coronavirus è una risposta comprensibile all’ignoto, ma alcune persone sono particolarmente vulnerabili.